Վիտամիններ

C վիտամին կա բոլոր ցիտրուսային մրգերի մեջ  օրինակ՝կիտրունի, նարնջի  և այլն:A Վիտամին կա ձկների խեցգետիների և կաթնային մթերքների մեջ օրինակ՝իշխանի,պանրի ,կարաքի և այլն:D Վիտամին քիչ կա ամենաշատը արև ի ճառագայթից էնք ստանում  երբ որ հասնում է մեզ կան բջիջներ ուրոնք աշխատում էն և առաջանում է D վիտամին:B Վիտամին լինում է հացահատիկների և հնդկաձավարի մեջ:E և… Continue reading Վիտամիններ

ԷՍՊԵՍ ՉԻ ՄՆԱ

Կար  մի խելոք տղա որն ուներ հայր: Որը տղային տանում է ծառա մի մարդու մոտ: Տարիներ անց հայրը գալիս է տեսության: -Հը՞, ո՞նց ես, որդիս, հիմի էլ մերկ  ու  քաղցած  չե՞ս: -Չէ´, լավ եմ հայրիկ բայց ի՞նչ անես որ…էսպես չի մընա: Տղան խելոք է լինում և  գնում է թագավորի մոտ  ծառա : Տարիների ընթացքում  հայրը գալիս… Continue reading ԷՍՊԵՍ ՉԻ ՄՆԱ

Վահան Տերյան

1.Գարնան անուշ աղմուկով, Գարնան երգով դու եկար. Փայլով, փառքով ու շուքով, Խնդությունով խելագար…. Սիրտըս անուշ խոցեցիր Արևավառ քո սրով, Սև օրերըս այրեցիր Գեղեցկությամբ ու սիրով։ Սիրտըս լիքն էր մութ մեգով, Սիրտըս թույլ էր ու տկար,— Գարնան անուշ աղմուկով, Գարնան երգով դու եկար… Ես զգացի  գարուն ,որը մոռացրեց վատ օրերը բերեց ուրախություն: 2. Ես կանգնած եմ… Continue reading Վահան Տերյան

Առողջ սնուն սննդակարգ

  Սնունդը մարդու կյանքի կարևոր մասն է; Այն օգտագործվում է որպես «շինանյութ» և «էներգիայի» աղբյուր, «վառելիք»: Սննդի հիմնական բաղադրիչներն են. 1. Սպիտակուցները 2. Ածխաջրերը 3. ճարպերը 4. Հանքային աղերը 5. Ջուրը Սպիտակուցներով հարուստ է ձկնեղենը, ածխաջրերով՝ հացաբուլկեղենը, թղվացքեղենը և մակարոնեղենը, իսկ ճարպերով հարուստ է կաթնամթերքը: Չկա մի որևէ սննդատեսակ, որը լիարժեք պարունակի բոլոր բաղադրիչները անհրաժեշտ… Continue reading Առողջ սնուն սննդակարգ

Թմկաբերթի առումը հարցեր

I.Ինչարեց Նադիր շահը: II.Թաթուլն ինչ կին ուներ: III.Ինչ առաջարկեցին շահին: IV.Ինչ կլնի ,եթե չլնի թաթուլի կինն և գինին: V.Ում ուղարկեց թմկատիրուհու մոտ շահը: VI.Որ հատվածը մասը քեզ դուր եկավ : VII.Թաթուլը երբ վերադարձավ կրվից ինչը սրբեց: VIII.Ոնց կվերնագրեիր հատվածը ,հիմնավորիր պատասխանը IX.Կարող ես լրացրու լրացրու Էյ հսկեք,…  Քաջ զինվորներ Թաթուլի: X.Ինչ է անցնում շահի մտքով:… Continue reading Թմկաբերթի առումը հարցեր